英語の理解力をあげたい人、速聴という方法を聞いたことがありますか？
通常よりも速い音声を聴くことに慣れることで、普通スピードの音声を遅く感じるようになるのです。
速聴の効果は脳科学的にも証明されていて、脳トレにも効果があるとされています。
元々、速聴は米軍のトレーニングとして開発されました。速い音声を聴き逃さない能力は、戦場で重要と考えられていたのです。
実は、英語学習に速聴は昔から使われているのです。
右脳開発の権威である七田先生が早くから効果に気づかれ、速聴を英語に使い始められたのです。
今回は、速聴の効果や使い方をご紹介したいと思います。
- 英語の理解力を簡単にあげたい人
- スキマ時間を有効活用したい人
英語学習に対する速聴は効果なし？
今の時代、スマートフォンがあれば速聴を簡単に体験できるようになりました。
アップルストアやグーグルストアなどで、速聴アプリと検索すれば無料で手に入れられます。
アプリによっては4倍速にもできますが、個人的には２倍速でも十分だと考えています。
昔は、速聴は非常に効果な代物でした。速聴は元々、能力開発を目的に販売されていたのです。
頭の回転を速くすることに速聴が役立つと評判で、昔は100万円以上の値段がしていました。
英語の速聴でリスニング力が向上する理由
冒頭にも書きましたが、速いスピードの音声に慣れると通常スピードがゆっくり聴こえるのです。
ですので、日頃から速い音声でリスニングをすることにより、英会話や英語試験の際には楽に聞き取れるようになるわけです。
この効果はすぐに体感できます。試しにスマートフォンに速聴のアプリをインストールして下さい。
そして、２倍速の音声を３分ほど聴いてから、普通の音声を聴いてみてください。
４倍速を聴いてからだともっとゆっくりに聴こえるよ！
音声がゆっくりに聴こえる効果は、インターチェンジ効果と呼ばれています。
インターチェンジ効果とは、車を運転している人なら耳にしたことがあるかもしれません。
高速道路から一般道に降りると、周りの車がとてもゆっくり動いているように見えます。
英語の速聴は脳トレにもなる
速聴によって、理解力、計算力、集中力、イメージ力が向上すると報告されています。
なぜこれらの能力が向上するのでしょうか？脳科学の話になりますが、速聴によって脳の前部分（前頭葉と呼ばれています）が活性化するのです。
ですので、速聴はリスニング力だけでなく能力を高めることにも役立つのです。
能力開発に関して、速聴の効果を高めるコツがあります。
それは逆聴と呼ばれるテクニックです。
逆聴とは、音声の書いてあるテキストを読みながら速聴をすることです。
なぜこの方法が逆聴と呼ばれているのか知りませんが、速聴開発の本家企業が推奨しています。
英語の速聴は英語学習の時短になる！
２倍速で聴けば、今までやっていたことを半分の時間でできるようになります。
半分の時間で終えられますので、繰り返す回数を増やせるのです。
速聴を使う教材は会話文や長文ですが、英単語の学習にも適しています。
英単語の学習は繰り返しが大切になります。速聴を使えば繰り返しが増えますので、その分記憶に定着しやすくなります。
英単語は見て覚える人が多いと思いますが、聴いて覚えることも大切になります。
ですので、目で見るだけでなく、耳でも聴く、さらには書く（触覚）ことで覚えやすくなるのです。
英語の速聴トレーニングを無料する方法
英語の速聴を無料でできる方法をご紹介します！
英語の速聴が無料でできるアプリはたくさんある！
アップルストアや、グーグルストアで「速聴アプリ」と検索すれば、たくさん出てきます。
中には、どのアプリも最低２倍速はできます。是非使ってみましょう！
また、Amazonのサービスを使うことでも、速聴を無料で体験できます！
英語の速聴にオススメな教材は？
例えば、TOEICの過去問や軽めの長文集がオススメです。
少し長めの長文がいい理由として、あまりに長めの長文だと集中力が続かないからです。
英会話ではリスニングが必要ですよね。相手が話し終えるまでの量は、少し長めの長文と同じくらいなのです。そのため英会話の練習になるのです。
先にも書きましたが、英単語や熟語に速聴を使うのもオススメです。
英単語や熟語は繰り返すことで覚えられますので、速聴で効率よく覚えられます！
英語の速聴に副作用は？
速聴をやりすぎたら、脳に炎症が起きたという報告があります。
速聴は頭を働かせるので、やりすぎは禁物です。副作用の起きないぐらいに抑えましょう。
まとめ
- 速聴は英語学習にオススメ
- ２倍速に慣れると、普通のスピードが遅く感じるようになる
- 能力開発にも速聴は役立つ
- 速聴は時短になるので、英単語や熟語を繰り返せる回数が増える
- オススメの教材は少し長めの長文、英単語、熟語
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