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頭が良くなる方法

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【2020年版】眠気覚ましに効く食べ物&飲み物ランキング!コンビニでも買える!

眠気覚ましに効く飲み物と食べ物ランキングをご紹介します!勉強中や仕事中、眠気におそわれると困りますよね!今回ご紹介する食べ物と飲み物は、コンビニでも買えるものがほとんどです!是非試してみてください!眠気を撃退しましょう!
英語上達法

パレオな男で有名なスタンディングデスクのおすすめランキング!

スタンディングデスクは、睡魔に負けてしまい勉強時間が少なくなってしまう人にオススメです。今回は、スタンディングデスクのおすすめを20個選びました。スタンディングデスクは集中力や理解力のアップにもつながるので、勉強に最適です!
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【記憶の宮殿の作り方】トレーニング方法&マインドマップ法

記憶力を高めるために効果的な方法があります。それは記憶の宮殿トレーニングです。頭の中で自分の家(宮殿)をイメージし、その中に記憶したい事柄を配置していきます。
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ブレインジムは効果なし?やり方や方法のまとめ!

ブレインジムは海外で考案された脳力を高めるためのトレーニングです。ブレインジムは勉強が苦手な子供や人付き合いが苦手な子供に使用されて成果を挙げています。今回は、ブレインジムの効果についてご紹介します。
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百ます計算を大人がする効果

百ます計算は小学校で採用されているケースが多いです。百ます計算は簡単な四則演算を素早くおこなう勉強法です。一般に、計算能力を高めるために採用されていますが、大人がしても効果を得られるのです。
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IQとEQの違い!EQを高める方法!

IQは知能指数として有名な指標です。それは異なり、EQというものがあります。人生で成功するためには、IQよりもEQの方が大切との見解が最近では示されています。一体EQとは何なのでしょうか?
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Nback課題のワーキングメモリへの効果(体験談)

頭が良くなるとの研究報告が多いNback課題を1ヶ月間挑戦してみました。Nback課題は、出てきた数字や文字を暗記するゲームです。やってみた結果、効果があったのかどうかをご紹介したいと思います。
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ジャグリングは脳トレに効果的!

大道芸としておなじみのジャグリング。ジャグリングは趣味として認識されていますが、脳トレ効果が高いことでも有名なのです。今回は、ジャグリングを1ヶ月続けてみた私の実体験も合わせてジャグリングの効果を説明したいと思います。
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五感を研ぎ澄ます効果!鍛える方法

人間には5つの感覚器官があり、それらを合わせて五感と呼びます。五感が鋭ければあらゆる物事に興味を持てるため、能力を高めやすいのです。五感の鋭い人は鋭くない人よりも有意義な人生を送れています。
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間違い探しのコツ!懸賞も一瞬で解ける

間違い探しが不得意な方って結構いらっしゃるのでは?実は、左右を見比べるタイプの間違い探しであれば一瞬で解ける方法があるのです。今回は、その裏技をご紹介したいと思います!