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頭が良くなる方法

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【読書に集中できる飲み物】効率的に本を読もう!

勉強をする時は集中力を高めることで効率をUPさせられます。ダラダラやるよりも集中してサッと済ませる方が効率がいいです。今回は、集中力を高めることに有効な飲み物をご紹介したいと思います。
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【スマドラ最強の組み合わせ】試した結果

世の中には頭が良くなるサプリメントが多数販売されています。私は脳のコンディションを高めることに関心があるため、以前サプリメントを購入して試していました。結果報告と意見を述べたいと思います。
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【スロージョギングの効果はいつから?】3ヶ月が目安!

勉強をするうえで、脳のコンディションを整えることは非常に重要です。ジョギングは脳の血流を活性化してくれるので、脳の働きを良くしてくれます。血流が良くなる理由と、具体的な効果についてご紹介します。
英語上達法

有酸素運動の効果が出るまで3ヶ月!驚愕のストレス解消効果

英語の勉強を続けていると、どうしてもストレスが溜まるときがあります。ストレスを効果的に解消することで、英語の勉強効率をあげていきましょう。今回は運動によるストレス解消法をお伝えします。
英語上達法

速聴は効果なし?無料で使えるiphoneアプリはあるの?

音声を通常よりも速いスピードで聴く、速聴は英語学習に効果的です。速い音声に慣れると、通常の音声がゆっくりに聴こえます。リスニング力の向上に打ってつけですので試してみることをオススメします。