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スワイショウ(腕振り運動)を3ヶ月続けてみた効果をまとめてみる

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引き寄せの法則&潜在意識

みなさん、スワイショウという運動をご存知でしょうか?別名を「腕振り運動」ともよびます。

スワイショウ?腕振り運動?何それ?

はじめて聞いた名前だよ

スワイショウ(腕振り運動)とは、万能な健康法として知られているものです。この運動をすることにより、次のような効果があるといわれています。

スワイショウの効果
  • 視力が良くなる
  • 聴力が良くなる
  • 血液の流れが良くなる
  • 活力がわいてくる
  • 引き寄せの法則がはたらく←怪しい笑
  • 超能力が手に入る←怪しい笑

少し怪しい効果もありますが、スワイショウはとてつもなく健康な運動だそうです!

私は視力が悪いため、スワイショウで視力回復を試みることにしました。3ヶ月続けてみたので、その効果を報告してみたいと思います!

この記事の対象!
  • スワイショウの効果を知りたい
  • 腕振り運動で視力を良くしたい
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スワイショウ(腕振り運動)とは?誰が考案したの?続ける時間はどれぐらい?船井先生や関先生が有名!

 

スワイショウってどんな運動なの?

名前からじゃぜんぜんイメージできないよ

スワイショウの別名は「腕振り運動」です。やり方は単純でして、両腕を前後に振るだけなのです。

スワイショウのやり方6選【1日10分】腰痛 肩こり 姿勢 セロトニン
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実は、動画にもあるように「スワイショウ」にはいくつかのパターンがあります。腕を前後に振る以外にも、腕をまわしたりするパターンもあります。

ですが、「スワイショウで視力が回復した!」と報告している方々は、みなさん腕を前後に振られているようです。ですので、私も腕を前後に振ることにしました。

すごく単純な方法だね!これならすぐ取り組めそう!

スワイショウって何分続ければいいの?

スワイショウは、1日に20分ほど続ければいいそうです。人によっては1日に40分も振っていますね。

40分は長すぎるので、私は1日に毎朝20分スワイショウを続けることにしました!

ところで、スワイショウって誰が考案したの?

スワイショウは大昔からある運動のようで、誰が考案したのかはハッキリしていません。

ですが、スワイショウが日本で有名になったのは「関先生」や「船井先生」が広められたからだそうです。

関先生や船井先生は、スワイショウを続けることで視力がものすごく回復したそうです!船井先生は、スワイショウで視力が0.1から0.9にまで上がったそうな。

すごい!これは視力回復が期待できそうだね!

この報告を信じ、私もスワイショウを続けてみることにしました!期間は3ヶ月です!

スワイショウ(腕振り運動)で視力が良くなったのか?引き寄せの法則や超能力、奇跡は本当なのか?効果を報告!

私はこれまで、視力回復のために色々な努力をしてきたんですよ。例えば、マジカルアイとかはいい例ですね。

【立体視ができない】マジカルアイの平行法を続けた効果(実体験)
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さて、それではスワイショウを3ヶ月の間続けてみた感想を報告しますね!

まず、私のスワイショウの取り組み方についてです。次のようなルールでスワイショウを行っていました。

私のスワイショウのやり方
  • 腕を前後に振るのを毎朝20分
  • 遠くを見るようにして行う
  • 腕を振るだけなのは退屈なので、ユーチューブを再生しながら行った

このルールを決め、がんばって3ヶ月続けてみることにしました!

それで、効果はあったの?

そこが重要だよね〜

率直な感想を書きますと、ある程度の視力回復は感じました。以前よりもモノが鮮明に見えるようになったのです。

ですが、船井先生のように0.9まで劇的にアップする感じはしません。それでも、モノの見え方が変わった感じがするんですよね。

引き寄せの法則とか奇跡、超能力は身についたの?

これは何とも言えません。ですが、以前よりも運が良くなった感じはしますね。(気のせいかもしれませんが笑)

超能力は間違いなく身についてないと思います!笑

ウィンウェンガートレーニングのように脳が成長したのか?スワイショウで視界がクリアーになった気がする

どうしてスワイショウで視界がクリアーになったのかな?

なんとも不思議な効果なんですよ。腕を振るだけで、どうして視界がクリアーになったのでしょう。

考えられるのは、脳が成長したことです。脳が成長すると、視界がクリアーになると「ウィンウェンガー博士」という有名な方がおっしゃっています。

ただ、劇的に視界がクリアーになったわけではありません。以前に比べたら、ちょっとクリアーになったぐらいです。

そのような効果を実感したいのであれば、スワイショウに挑戦するのは良いことだと思います!

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