ダウンタウンの松本人志さんの筋肉ってすごいですよね！
松本人志さんは
若い時は筋肉がない。
筋肉に年齢など関係ない。
誰でもやればできる。 pic.twitter.com/6oV4NCyChm— 🔥しょうた＠筋トレダイエット🔥 (@shoutadaieto) March 22, 2020
昔はこんなに細かったのに、筋トレを続けることで筋肉がムキムキに！
松本人志さんはどうやってこんなに筋肉を付けたのか、気になりますよね。
そこで、今回は松本人志さんが愛用しているプロテインを調べてみました！
どうやらDNSプロエックスをご使用されているみたいです！
松本人志さんの愛用プロテイン、DNSプロエックスをレビュー
DNSプロエックスはドリンク型のプロテインです。筋トレ勢に人気な粉プロテインとはちがいます。
ドリンク型プロテインのメリットは、粉プロテインのように水に溶かす必要がないことです。
粉プロテインは１回１回水に溶かす必要があるので、少し面倒なんですよね。
ドリンク型プロテインはプロテインが溶かしてあるジュースです。DNSプロエックスはそのまま飲めます。
アマゾンの評価では「味が美味しくない！」というのが多いです笑
DNSプロエックスに入ってるタンパク質量は３０グラム！
DNSプロエックスに入っているタンパク質量は、３０グラムです。
これはそこそこ多いです。筋トレ直後に３０グラムも取れば、十分栄養補給ができます。
DNSプロエックスは高い！
わざわざプロテインの粉を水に溶かす必要がないので、DNSプロエックスは便利な商品です。
一方で、値段が粉プロテインよりも高いんですよね。
１本の値段が３８８円（税込み）です。タンパク質３０グラムで３８８円はかなり高いです。
マイプロテインなら、タンパク質３０グラムで約５６円
私が愛用しているマイプロテインは、タンパク質３０グラムで約５６円です。
筋トレの良いところって、お金をかけずにストレス発散や成長欲を満たすことができる点だと思うんですよ。
私はそういう考えですので、プロテインはなるべく安く済ませたい派です。
マイプロテインについては、次の記事でくわしく書いてますので、気になる人は参考にしてみてください。
DNSプロエックスが向いている人は、お金に余裕のある人！
DNSプロエックスが向いているのは、お金に余裕のある人です。
筋肉を効率良く付けるには、タンパク質を体重の２倍とる必要があります。
体重が７０キロの人でしたら、１日に１４０グラムとるべきです。
１日に食事から約６０グラムのタンパク質をとれます。残りの８０グラムは、プロテインから取るしかありません。
となると、DNSプロエックスを毎日３本飲まないといけないわけです。
１本が３８８円ですので、３本だと１１６４円です。つまり、１ヶ月で３万円以上がプロテイン代に消えるわけです。
ですので、DNSプロエックスが向いているのは、お金に余裕のある方だけです。
私のように筋トレにそこまでお金をかけたくないタイプの人は、安い粉プロテインを使った方がいいでしょう。
松本人志さんはベンチプレスが大好き！
松本人志
(スミス)ベンチプレス95kg×26rep！！
松ちゃんすげぇええwwwwwwwwwww#炎の体育会TV #ベンチプレス #体育会TV pic.twitter.com/NH2Qb9wEbL— キレホー@減量隊長 (@bcaafish) December 14, 2019
松本人志さんは、ベンチプレスが好きなことで有名です。
あのたくましい腕と、頼り甲斐のある胸筋はベンチプレスで鍛えたもの！ベンチプレスは胸筋と三頭筋への刺激が強い種目です。
それにしても、昔はあんなにガリガリだったのに、今はベンチプレスのMAXが１４０キロだそうです。
松本人志さんは男らしい顔つきをしていますので、男性ホルモンが強いのだと思います。
男性ホルモンが強い人は、筋肉が付きやすいです。
まとめ
松本人志さんのプロテインをレビューしてみました！
DNSプロエックスを使用されていますが、値段が高いのが難点。
プロテインは１日に大量消費しますので、プロテインの値段は安く抑えるべきです。
お金に余裕があればDNSプロエックスでもいいですが、そうでなければ粉プロテインを使うべきですね！
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