おすすめのオンライン英会話ランキング!

【スマドラ最強の組み合わせ】試した結果

勉強効率アップ術
スポンサーリンク
世の中には、頭を良くするためのサプリがたくさん売られてるよ!

CMや新聞などでも記憶力を良くするサプリメントがよく紹介されています

頭を良くするサプリメントは、海外でスマートドラッグと呼ばれています。

ドラッグと書くと危ないように見えますが、ただの栄養補助食品です。

サプリで「集中力が上がった!」「頭が良くなった!」といった報告がネット上にあるけど、本当かなあ?

その情報を目にし、私もサプリメントを試すことにしたのです。試したのは1年ほど前です。

1年間サプリを取ったことで、驚くべき事実が明らかになりました!

今回は体感した効果とサプリメントを使うべきかについての意見です!

【スロージョギングの効果はいつから?】3ヶ月が目安!
勉強をするうえで、脳のコンディションを整えることは非常に重要です。ジョギングは脳の血流を活性化してくれるので、脳の働きを良くしてくれます。血流が良くなる理由と、具体的な効果についてご紹介します。
この記事の対象!
  • 頭を良くするサプリメントの驚愕の事実を知りたい人
  • どんな効果が得られるか知りたい人

スマドラ最強の組み合わせは?私が試したのはこれ!

頭を良くするサプリはたくさん種類があるよ!

私が購入したサプリメントは次のものです。

試したサプリメント
  • ホスファチジルセリン
  • ホスファチジルコリン
  • DHA
  • いちょう葉
  • バコパ
  • アセチル-L-カルニチン
  • コリン
  • ビタミンBコンプレックス
  • DMAE
  • フェニルアラニン
  • チロシン
  • ロディオラ

他にもあったと思いますが、私が購入したのは以上です。

ほとんどは海外製品でして、国内では販売されていません

サプリは安いもので1ヶ月1000円、高いもので1ヶ月3000円ぐらいだよ!

特に高かったのがホスファチジルセリン。これはコドミンという子供用のラムネ味サプリメントにも含まれている成分です。

サプリメントは数日では効果が出ないと書いてあります。

どのサプリも最低2ヶ月はとるようにしたよ!

結論から書きますと、サプリメントで頭の回転が速くなった感じはありません。

サプリメントに2万円くらい投資しましたが、効果はありませんでした。

DHAは成長期の子供に飲ませると知能が高くなりやすい。という研究はありますね。

スマドラ最強の組み合わせで効果はあったのか?

サプリで頭がよくなる理由は、脳の血流が改善されるからだよ!

すでに書きましたが、頭の回転が速くなる効果を全く感じてませんでした。

では、脳の血流が改善される効果は感じたのでしょうか?これは微妙にYESです

サプリを始めた日だけ血流が強くなった感じがしたよ

ですが感じたのはその日だけです。

頭を良くするサプリメントは松葉杖によく例えられます

高齢者が松葉杖を使えば効果があります。ですが、普通に歩くことのできる人には松葉杖は効果がありません。

頭を良くするサプリメントに興味を抱かれている方がいらっしゃるのであれば、あまりオススメしません!

そこそこお金がかかります。サプリを買うのであれば運動や音読などを試された方が良いと思います。

【頭の回転を速くするトレーニングのまとめ】↓↓↓

頭の回転を速くするトレーニング方法!音読が最強に前頭葉を活性化する!
勉強や仕事の効率をアップさせる方法を知りたくありませんか?頭の回転を速くするためのトレーニングを紹介します!頭の回転を速くすれば、勉強や仕事効率が格段にアップします!どうぞご覧ください!

まとめ

  • 頭が良くなるサプリメントが多数販売されている
  • 10種類以上のサプリをとったが、効果はなかった
  • 成長期の子供や高齢者には効果が期待できる
  • サプリよりも運動や音読の方がオススメ
勉強効率アップ術
スポンサーリンク

オンライン英会話のやる気が出る1冊をご紹介します!

オンライン英会話をしてる人&興味のある人に是非読んでもらいたいです!

オンライン英会話で英語力をのばす具体的なやり方が書いてあります!

にほんブログ村 英語ブログへ
にほんブログ村

50代女性と映画マニアの英会話日誌|ブログ
タイトルとURLをコピーしました